維霖診所ptt曹為霖醫師：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。出生在臺北後來移民到紐約的人與土生土長的紐約人體內的細菌是不同的。飲食的品質和免疫力息息相關當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時進一步增加抗體生成其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。曹為霖院長：重者被如許或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。


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BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation運動員的腸道中的有益菌更多。愛吃甜食：研究表明多酚有助於腸道菌群健康。喝優酪乳，乳酸菌可以增加由T細胞釋出的γ干擾素（gamma interfer）使腸壁發炎、腸道通透性增高輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。另外，也幫助膠原蛋白生成每天吃綜合維他命維霖診所曹院長發現：根基上每個人都存在著分歧程度的微輪回障礙


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▲朱元璋幼時困苦，當過僧人、做過乞丐。（示意圖／翻攝自百度百科）

▲古代皇帝喜好什麼，妃子多半只能順從。（示意圖／翻攝自百度百科）

明朝建國皇帝朱元璋是一個充滿傳奇色采的人物，他誕生在一個貧苦農人的家庭，小時辰放過牛、當過僧人、做過乞丐，最後靠著本身的努力，一步一步往上爬，終於成為受萬人欽慕的皇帝；但是當了皇帝的朱元璋，雖貴為九五之尊，但因為在民間過了很長一段困苦的日子，有些癖好不但改不了，還帶入了宮中，讓後宮妃子們叫苦連天。

朱元璋覺得這是世界上最好吃的東西。

朱元璋在他的怙恃死後，在走投無路的情形下，只好去皇覺寺當和尚；有一天，朱元璋外出化緣餓暈了曩昔，一名婆婆救了他，把他帶回家，等他醒來後，婆婆給他端來一碗熱湯。他曆來沒有吃過這麼甘旨的食品，便問婆婆這湯的名稱。婆婆想了一會兒說：「珍珠翡翠白玉湯」，朱元璋暗自將此名記在心中。

御廚根據朱元璋殘余的記憶做了出來，可是他嚐了以後，感覺這味道就是過失，良多御廚是以遭受重罰；於是朱元璋派人去找昔時的婆婆。

後來朱元璋當了皇帝，想起了昔時那碗湯，便要求御膳房的廚師再做一碗。找來婆婆以後，婆婆告知了朱元璋怎麼做，其實這湯的配料就是大米、菠菜和豆腐碎末，因為都是很通俗的食材，有錢人根本不肯意吃。

大陸中心／綜合報道

這碗湯不僅是救命湯，對於崇尚儉仆的朱元璋來講，更是一道值得推行的菜；後來朱元璋對峙每天要吃這道菜，而且讓本身的後宮嬪妃和他一起品味；可是他可以忍耐，後宮的妃子們怎麼能夠長期忍受呢？她們吃慣山珍海味，怎麼會喜好吃這類貧困人家的食物呢？不過，妃子們都知道朱元璋的個性，即便再怎麼不喜好吃，也得乖乖吃下去，這讓妃子們感覺很疾苦；其實朱元璋如許做是成心圖的，就是時刻提示著自己不能忘記蒼生的糊口，世界以民為先。朱元璋雖然個性殘暴多疑，但不得不說，歷代歷朝能像他一樣心繫窮苦國民的君主真的不多，使人佩服！

（示意圖／翻攝自百度百科）

▲朱元璋崇尚儉仆，心繫百姓疾苦。

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